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肝癌多发,如何避免家族性“会传染”的肝癌?

2016-11-24 17:28:35

  肝癌,是医学界公认的癌中之王,大约55%的发病率在中国。肝癌的多发,与病毒、遗传有一定的关系,但生活中的隐藏因素,也为肝癌埋下了陷阱。

  

  70年代,启东的村庄有一个真实的肝癌家族。五口之家,爸爸、两个儿子、两个媳妇、女婿、外甥女分别都被确诊为肝癌。

  病毒感染

病毒直接传播,引发炎症,演变成肿瘤

如:乙肝病毒会传染,也需高度重视

  Doctor

  生活方式

排除遗传因素

病毒感染是家族罹患肝癌的罪魁祸首

  Doctor

  

  重金属,是伤肝元凶。在厨房中,可能存在重金属隐患,如:砂锅,看起来是最安全的非金属厨具,但使用不当,可能隐藏健康隐患。

  砂锅

重金属,可通过裂缝,污染食物

砂锅表面发黑,出现裂纹时,失去釉质保护

重金属趁虚而入,溶解在汤水中,污染食物

老旧砂锅,应及时更换

  Doctor

  使用技巧

新买砂锅后,将淘米水倒入砂锅

加入少许盐,充分溶解后浸泡一晚

倒出水后自然阴干,均匀涂抹食用油

  Doctor

  挑选砂锅

  Doctor

  不粘锅

不粘锅的涂层破坏后会产生致癌物

有一定的癌症隐患

温度超过260°,易破坏涂层

尽量避免高温烹饪,钢丝球清洗

  Doctor

  不锈钢锅

不锈钢锅的使用误区,也存在风险

盐和酸对不锈钢锅有一定的刺激性

老旧的不锈钢锅会析出伤肝金属

  Doctor

  电饭锅

电饭锅不宜存放食物,内胆一般都是铝制品

  Doctor

  铁锅

生锈,产生氧化物,影响肝脏、肾脏等

所有锅都不能长期使用,不推荐铝锅、铜锅

  Doctor

  劣质饰品

天然优质的饰品不会伤害健康

但劣质饰品可能隐藏某种伤肝毒素

导致重金属通过皮肤危害肝脏、肾脏

  Doctor

  鉴别

手镯断面颜色不一致,可能染色

手串珠,可看中间孔道的花纹

  

  Doctor

  纺织品

所有的染料中都含有芳香胺

是一种明确的致癌物

若清洗衣物时每次都掉色,需注意

注意看衣服上的标签

应该有安全技术标准、安全性能的类别

  Doctor

  类别

  Doctor

  毛巾

选毛巾也要看标签

避免伤肝芳香胺化合物

掉色的毛巾也不宜使用

  Doctor

  如何清洗

若毛巾有异味

可在热水里加白醋浸泡清洗

毛巾有黏性物质

可在水中加小苏打浸泡、揉搓

  Doctor

  

  酒精肝已成为排名靠前的常见肝病,对人体的危害无法估量。

  酒精肝

酒精进入人体后只有10%自肠胃排出

长此以往,肝细胞坏死及纤维化

严重时可致肝硬化,甚至发展成肝癌

据统计,70%的嗜酒者患有脂肪

  Doctor

  饮用量

正常情况下,肝脏能代谢13.6g酒精

男性每天可饮用850ml,4°啤酒,大概一瓶半

女性每天可饮用175ml,13°红酒,大约多半杯

每天饮用白酒1两,尽量少喝酒,甚至不喝酒

编辑:小美

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